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脾肺气虚的孩子应慎饮凉茶
2022-09-22

炎炎夏日来临,含金银花、菊花等清热解毒成分的茶饮料、凉茶很受老广的喜爱。专家提醒,凉茶虽可清热解毒,但并非人人适合,脾胃寒凉者尤其应慎饮。

湖北省中医院主任药师张耀军解释说,凉茶所用药材多有清热益气、滋阴潜阳的功效。其取材原则上“药食同源”,既可入药又可当作食物,以保证安全。但被当作食品用的金银花、苦丁茶、菊花等药材,同样具有中药的四气五味,其性味大多辛甘寒凉,如大量食用,在清解暑热的同时,还会造成脾胃等器官功能失调。

张耀军说,体质差、脾胃虚寒的人应谨慎饮用凉茶,否则可能消化不良,胃痛甚至厌食。特别是脾肺气虚的小儿,服用这些寒性凉药很容易损伤脾胃,影响孩子健康成长。正常人也不宜每天喝中药凉茶,夏季解暑用绿豆汤或绿茶更好。